2023-06-01から1ヶ月間の記事一覧

不快を当然として受け入れる

雑事が面倒だ。体調が悪い。思うように物事が進まない。...等々。 不快なことがあると、気分が鬱々したり、苛立ったりしてしまう。 そんな時は「人生、辛くて当然。」と思う様にしている。 「不快ではいけない!なんとかしなければ!」が、 「不快で当然。ひ…